Maale Rosh's блог

Укаталась сегодня за день так, что ни рук, ни ног. Щас пишу после самоката. )

Прикольно, что стала встречать взрослых на самокатах. Еле ехал сегодня мужик один. Ну я месяц назад начинала так же. ))

Езжу теперь очень не по-деццки, так что все хихикающие затыкаются мигом.

А пусть попробуют змейку сделать да не шлепнуться на повороте. ))

Пацанва школярская чаще на трюковых самокатах гоняет - прыжки там, то-се.

Мне же хватает экстрима на грани гонок вокруг бочек - есть такой вид конного спорта у америкосов. Кстати, в стиле вестерн он считается вполне дамским, я им хотела заниматься. Ну вот теперь и воплощаю мечту, хоть и не на реальном коне.

И - скорость! Жаль только, что броуновское движение детей сдерживает аппетиты скоростные.

Литературная Аллея, по которой я буду кататься на роликах, пока не научусь ездить более-менее. )) Тоже старое фото. Надо мне пешком как-то пройтись, да поснимать по хорошему освещению.. 

 

Свежая фотоморда. Даже с улыбочкой. )) 

 

 

Ну и  это...ролики, чо. ))))

 

Что-то я забраковала Аллею. Буду двигаться в другое место. Что не понравилось: практически весь асфальт с уклоном. Либо продольным, либо поперечным. И как ни встать, коньки катятся сами, а мне это совсем не нужно сейчас. Мне б тормозить научиться, елки зеленые.... А я как дурочка, самокатом еду, не управляя процессом.

Проходивший мимо коллега психиатр посоветовал перебраться на стадиончик одной из гимназий неподалеку - там ровный и гладкий асфальт. Завтра пойду туда на разведку, да заодно захвачу самокат.

Ролики и самокат буду чередовать, одновременно их использовать чревато для суставов и связок, нагрузки-то бешеные. 

Сколько у Вас новостей!
Мои поздравления
От падений убереглись?

Сколько у Вас новостей!

Мои поздравления

От падений убереглись?

Спасибо!

Т-т-т, качает меня, но держусь!!!

Самокат проще. Да и велик, думаю, тоже.

Надо будет на сегвее прокатиться, поищу прокат поблизости.

 

Недавно отвечала одному визави про спортивные планы: жизнь - штука короткая и непредсказуемая. Если есть мечта и возможность ее осуществить, так зачем отказываться? А то вот шарахнет по голове какой-нить ситуевиной, когда уже не сможешь исполнить мечту... И будешь всю жизнь жалеть.

Согласна: лучше действовать. На что еще думаете замахнуться после роликов и сегвея?

Согласна: лучше действовать. На что еще думаете замахнуться после роликов и сегвея?

Пока ни на что. Роликов, как нового опыта, мне хватит надолго, на сезон - точно.

 

Думаю, многие в курсе, что с возрастом образование новых нейрональных связей в мозге, позволяющее сохранять умственную работоспособность и сохранность, прямо пропорционально физической активности.

Как у младенцев: умственное развитие идет быстрее у того, кто активнее физически.

На закате жизни - точно так же.

Не зря говорят, что старый, что малый. )

Кроссворды, сканворды и умственные задачки - тоже хорошо, но не всегда спасительны.

Тело тоже должно получать нагрузку. Тогда и ум заработает.

Я несколько лет страдаю плохой памятью, а с началом физической активности она стала понемногу восстанавливаться.

На днях встретила знакомую, тоже врача. Рассказала в числе прочих новостей про свои спортивные новости. Говорю, может, и смешно начинать в таком возрасте... на что знакомая меня перебила:"Наташ, глупости это все. Ты в прекрасной форме, и если тебе такой образ жизни по душе, то плевать на всех. Я вот гуляю по Набережной днем, так знаешь, сколько пенсионеров спортивных? Кто на чем, ролики, велики, самокаты. Так что не сомневайся даже и делай!"

Конечно, я не всерьез озабочена мнением окружающих, и лишь теоретически его мониторю. Для аргументации другим.

Проверила ногами (роликами) парк Орбита. С непривычки было и там тяжело, но гораздо продуктивнее, чем на Литературной аллее. )) Способ торможения у меня пока получается единственный - "плуг". И то хорошо, там нужны мышцы, которые у меня развиты очень неважно. А теперь при обучении ноги подкачаю и суставы разработаю. ) 
Что прикололо: во-первых, неожиданное увеличение числа самокатчиков, в том числе мам и пап. ))) Во-вторых, кто мимо проходит, все что-то комментируют, оценивают и советуют. Парни-роллеры посоветовали мне сильнее согнуть ноги в коленях и чуть подать корпус вперед при торможении. Попробовала - дело пошло гораздо веселее и надежнее.
В общем, не пропадем. Научимся. Хватит мне целого сезона для этого процесса. ))

Что еще подумалось: если все будет путем, придется к зиме про ледовые коньки думать. А то чего зря навыкам-то пропадать. )))

 

Еше вспомнила, как впервые в жизни увидела тренировку лыжников на роликах, на четырехколесных, кстати. Было это в восьмидесятые годы в Питере, ЦПКиО им. Кирова.

Как я тогда им завидовала, что летом - и на коньках! )))

А теперь и сама учусь.

Задача: вернуть то здоровье, которое у меня было в период конноспортивного прошлого. И возможно это только при хорошей нагрузке на открытом воздухе, а не в помещении.

При желании могла бы и в тренажерку ходить, но это мне быстро наскучивает.

Вечно очередь к снарядам...