Перейти к контенту
Пространство слуха -товары для людей с потерями слуха и зрения -интернет магазин

Maale Rosh's блог

  • записей
    107
  • комментария
    843
  • просмотров
    998 848

Привет Стошаговгназаду )))


Maale Rosh

1 593 просмотра

Расскажу, как продвигаются дела на степпере.

Просто за-ме-ча-тель-но!

Сто шагов утром, сто шагов днем. Занимает по времени около 3 минут. Больше пока не форсирую, пока эти сто шагов не будут как от зубов отскакивать.

Причем, начинаю отшагивать в обычном вертикальном положении, первые 50 шагов, а вторые 50 - в положении наклона вперед почти на 90 градусов, чтоб мышцы "кормы" вытащить. )))

Я их хоть ощущать начала. )))

 

Если все сложится нормально, то и за роликами дело не станет.

А пока морально и теоретически настраиваюсь. )))

5 комментариев


Рекомендуемые комментарии

Ура! Все, что хотела, теперь имею - ролики, защиту полную, сумку под это все дело и до кучи специальные носки (высокие и плотные).

Изучать, надевать и пробовать все буду исключительно дома, пока не осмелею. А потом - на Орбиту, "шоб никто не видел моего позора". Шутка. 

Думаю, ноги постепенно вспомнят прошлый опыт - я в детстве каталась на обычных коньках и в прокате брала ролики.

 

Защиту на запястья уже опробовала на самокате - какая же красота. Будь она у меня вчера, разве ж я "поцеловалась" бы так жестоко с асфальтом? )) Аж за руку испугалась, думала, ну все, кирдык, сломала. Обошлось.

(Это я так съезжала с бордюра и заезжала на другой. Ума нет - считай калека, вот точно же.)

 

С самокатом - нашла чудесное место, тихое и с приличным асфальтом. Куча разворотов-зигзагов и прочей прелести. Равновесие тренируется на раз. После этого выехала на саму Набережную, почти в час пик - милое дело, лавировала без проблем и риска в кого-то впечататься.

 

Ну и после всего - очень приятное чувство мышечной усталости, море позитива и страшенный аппетит.

Что и требовалось. )) 

Ссылка на комментарий

0_4a609_e8567b08_L.jpg

 

Вот это - парк возле Орбиты, где я катаюсь сейчас. 

Фото старые, надо будет новые сделать, возьму фотик как-нить на катание.

 

0_4a60a_5bea59ca_L.jpg

  • Лайк 2
Ссылка на комментарий

Сегодня народу было еще больше, и мы с каким-то типом на велике не могли разрулиться: оба-два поворачивали синхронно и зеркально, пока я не вывернула резко влево. ))

Со вчерашнего вечера вожусь с роликами дома. Вчера - тихий ужас, колени прямые, поджилки "трясуцца". ))

Сегодня - зафигачила в ролики по паре дополнительных стелек для более плотной фиксации ног. На руки-ноги водрузила всю защиту - совсем другое дело. Если завтра дома процесс надевания-шнурования-крепления будет пройден на ура, сделаю вылазку на улицу.

Когда-то ж надо начинать. )

Ссылка на комментарий
а про Вуглускра будет блог? :D

 

Про это ты у него спроси, а то он вчера весь вечер пытался всем нервы расчесывать карлосом.

 

Ссылка на комментарий

Создайте аккаунт или авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Создать аккаунт

Зарегистрировать новый аккаунт в нашем сообществе. Это несложно!

Зарегистрировать новый аккаунт

Войти

Есть аккаунт? Войти.

Войти
×
×
  • Создать...